wegetariańskie żarcie

Sport, kuchnia, humor

Moderator: *mod

zorki

Post: #36481 zorki
sob lut 19, 2011 9:49 pm

Dla wegetarianina jest tu raj. Pyszne warzywka, owoce, oliva ... cały rok . Kiedys w kraju bylam wegetarianka dlugi czas potem w Hiszpani zmienilam diete i pouzywalam sobie nieco na rybkach i innych biednych zwierzaczkach, ale już mi sie przejadly i znowu wracam do energetycznego zarelka, ktorego w Andaluzji jest pelno no i to miejsce jest wlasciwe dla takiej diety .

Awatar użytkownika
milewunia85
n o v a t o
Posty: 3
Rejestracja: ndz sie 10, 2014 5:09 pm
Lokalizacja: Kraków
Kontaktowanie:

Post: #52209 milewunia85
ndz sie 10, 2014 5:21 pm

Ja mogłabym codziennie zajadać się gazpacho - to dowód na to, że bez mięska da się przeżyć, szczególnie w tak upalne dni :)

fretka
n o v a t o
Posty: 1
Rejestracja: pn sie 11, 2014 10:16 am
Kontaktowanie:

Post: #52211 fretka
pn sie 11, 2014 10:18 am

A co to jest?

Agus80
n o v a t o
Posty: 3
Rejestracja: wt lis 18, 2014 8:44 pm
Lokalizacja: Kraków

Post: #52395 Agus80
wt lis 18, 2014 8:48 pm

Hej wszystkim.

Dopóki mieszkałam w Polsce było nieco nieciekawie. W domu mogłam przyrządzać co chciałam, ale żeby zjeść coś porządnego, sycącego, smacznego i jednocześnie nie wyjść bez kasy człowiek się musiał naszukać.

Od kiedy jestem tutaj dostrzegam wielką zmianę!

To jedno z wielu pozytywów przyjazdu do Hiszpanii. :)

Pozdrawiam Was,

Agnieszka

fejkzbrods
n o v a t o
Posty: 5
Rejestracja: sob cze 04, 2016 5:18 pm
Kontaktowanie:

Post: #54987 fejkzbrods
sob cze 04, 2016 6:02 pm

Sałatka z marynowanym tofu
Przygotuj marynatę. Imbir i czosnek zetrzyj na tarce o małych oczkach i wymieszaj z oliwą oraz sosem sojowym. Tofu pokrój w dość drobną kostkę, włóż do marynaty i zostaw na około 15 minut. W tym czasie pokrój warzywa tak jak lubisz, ja proponuje aby ich kawałki odpowiadały wielkością kostkom tofu. Sojowy ser wyciągnij z marynaty (nie wylewaj jej!), smaż krótko aż lekko się zrumieni, po czym osącz na papierowym ręczniku i zostaw do całkowitego ostygnięcia. Na talerz wyłóż sałatę, paprykę, pomidora, ogórka i tofu. Całość polej odrobiną pozostałej marynaty i posyp uprażonym na suchej patelni sezamem.

fakitorix
n o v a t o
Posty: 4
Rejestracja: pt cze 10, 2016 8:03 pm
Kontaktowanie:

Post: #55012 fakitorix
sob cze 11, 2016 4:52 pm

makaron z pesto pietruszkowo bazyliowym

Składniki dla 2-3 osób

Sos pesto:
1 duży pęczek pietruszki
16 dużych listków bazylii
3 ząbki czosnku
3 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżka słonecznika łuskanego
2 łyżki orzechów piniowych (można zastąpić włoskimi)
sól, pieprz

Poza tym:
ulubiony makaron



Pietruszkę obieram. Bazylię, pietruszkę i obrany czosnek siekam i wrzucam do malaksera (jeśli nie macie, można użyć moździerza). dodaje pozostałe składniki poza oliwą. Miskuję do połączenia i dodaję po łyżce oliwy miksując z każdym razem. Na końcu dodaję sól i pieprz.

Makaron gotuje wg przepisu na opakowaniu, odcedzony łączę z pesto i podaje udekorowany listkami bazylii.

Smacznego!

wiewiesiek
n o v a t o
Posty: 1
Rejestracja: pn mar 06, 2017 7:01 pm
Kontaktowanie:

Re: wegetariańskie żarcie

Post: #56559 wiewiesiek
pn mar 06, 2017 7:04 pm

a może znacie inne potrawy wege?

marioS
n o v a t o
Posty: 11
Rejestracja: sob paź 08, 2016 1:39 pm
Lokalizacja: La linea de la conception

Re: wegetariańskie żarcie

Post: #57397 marioS
pn cze 11, 2018 7:31 pm

żyć się da bez mięska i mariscos ale co to za życie...


Wróć do „Rozrywka”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 1 gość